|
|
[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）] 4 |0 c2 |# r" N! C5 P
! H. n& R: L0 G' j7 W* T7 `
美河学习在线首发：$ _- ~0 u, m" m# ?2 f' Z
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D15 B7 U0 q2 l/ i+ F$ N2 `
本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。+ @9 J% t5 o! e2 M
发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。
. \. T0 p4 |2 U% {8 H% r! r4 G简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。( `# o. F2 H( [
跆拳道的特点是：
+ n! P G% M. f# z7 h, A○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
9 i7 g5 [! C9 U; m○内外兼修，方法独特，以功力验水平6 s1 B* G+ h5 C4 T& ?5 {' H
○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质0 u& a5 z$ Z7 `5 D$ J& A- J$ e
跆拳道科学:
& a! B" T& a* Z- h/ [& a神经反应的重要性
9 j0 K5 p: x8 n! w% @ 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
! t2 d8 N+ v7 H0 M. L1 t4 m4 t跆拳道运动的心理学基础
" N! B+ S% E2 q5 L* B 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
7 Q! s- P4 \1 X. h0 l( S) R
f% g% U$ @) p8 Y+ l. y0 @6 b/ \此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~& }* @' K" K+ S8 o- Q
' u+ \ U' ]5 [9 P
3 Z6 _0 q2 G( \5 y9 A0 v, Z[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
评分
-
1
查看全部评分
-
|
|小黑屋|手机版|Archiver|美河学习在线
( 浙网备33020302000026号 )
发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
在线QQ客服2
添加客服QQ