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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）] ! N+ b3 j( r$ W0 p i5 s8 S1 L
! F% R ~2 A: o美河学习在线首发：; B. t9 K8 f) t4 [# n
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1
& k+ T4 e4 f" }1 y0 q本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。
+ W5 r4 D, c D% f6 h发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。
" S. k- P) [7 _/ q. M简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
: D. ]7 ]( O! ^% w1 A跆拳道的特点是：
& Z9 ^$ I4 J6 ?○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化
- Z; ?5 w) f b+ d, F6 ]) }4 w7 M○内外兼修，方法独特，以功力验水平
6 n8 ?' g; @( m0 C4 U- M) H○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质
5 R- b4 a- G4 W1 y7 ?跆拳道科学:& D9 a) q6 @; p; @3 b
神经反应的重要性
, H/ I9 }3 i3 Q1 H5 e/ `% @ 神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
6 }( S$ c: h, p9 u& F9 g跆拳道运动的心理学基础
: v/ P/ Z* W5 l' a( f- X 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
/ C( ?# H K7 @1 X7 T9 |: `' K2 F
此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~
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[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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