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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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美河学习在线首发：
" a/ k( j, D X7 D* W; V' Ghttp://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D14 V& X0 }# L9 M4 d$ \
本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。 t4 a* X* L+ r# ?5 f
发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。5 o/ G5 C `# H- l5 ?4 Z
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。: i/ t2 I3 ~( ^, G! u k
跆拳道的特点是：6 v3 V7 E ?( S. Z" j* v8 p& K# e
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化; f# [* b1 ~" F5 w! ?9 a- w
○内外兼修，方法独特，以功力验水平
) }' L7 P2 i+ H7 r# U○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质2 n0 G' d* @7 c4 F
跆拳道科学:
$ l: o- `$ y: V- r神经反应的重要性# a3 l i! p- d8 m
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶... . W. Y- Z0 m9 O3 S4 C9 ]
跆拳道运动的心理学基础
2 K9 ?7 C4 Q+ V 跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。
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8 C2 ^7 I- S! w+ {! u此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~8 k9 q$ I2 X( I D% _% @
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[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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( 浙网备33020302000026号 )
发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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