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[点评][院校不祥][跆拳道课程（视频）]
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: o% {2 L0 N `' {0 ?8 ~美河学习在线首发：' l' }: s8 d2 o' f. s
http://www.eimhe.com/viewthread.php?tid=8900&extra=page%3D1
) J$ T+ [- J) f6 A& p, a本课程出来的比较早，但非常的实用。以前有些朋友也在美河发过这样的视频，但只能用IE下载，而且非常的凌乱。这个还不错了。" w3 M5 o' r; `& r, J
发布者比较详细介绍了跆拳道的历史，我就不再介绍了。
! U3 e$ i: _, O M- m简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。 T8 r9 \# b: p# n! I ^0 `
跆拳道的特点是：, r# }, I4 f7 m# \" n& e( ~
○以腿为主，以手为辅，主要关节武器化/ S" `6 T, S. ?& C; k
○内外兼修，方法独特，以功力验水平
( ]3 }4 Z& p9 {. K, ]○跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质
+ m) @( q8 M+ a' j- V* O跆拳道科学:6 i* c" k5 _8 X: u
神经反应的重要性+ t, g0 t/ \" V1 `# s9 `
神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶...
+ z# k: \2 ?: l- ^- X0 }' y5 v6 Y跆拳道运动的心理学基础$ Y. B% O: n4 C3 q# ~
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓厚的民族特色和传统精神。- l# j2 \) j2 n
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此教程非常适合我们这些跆拳道运动的爱好者去学习。跆拳道运动不但起到锻炼身体的作用，更能培养人优秀的意志品质。我们的口号是： 好好学习，天天向上。~_~6 Y# M' K. s2 `- t+ w6 t+ X
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" g' Z/ [, \- a7 J[ Last edited by 鬓微霜 on 2005-1-9 at 10:46 ] |
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发表于 2005-1-8 21:25:28
发表于 2005-1-20 08:12:54
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